کورکومین موجود در زردچوبه به ازبین بردن التهاب و ثابت نکه داشتن قند خون کمک میکند.همچنین در پیشگیری و درمان دیابت نوع 2 مفید است.تحقیقی که بر 240 فرد مبتلا به بیماری پیش دیابتی انجام گرفته نشان میدهد مصرف مکمل کورکومین بعد از 9 ماه شانس ابتلا وپیشرفت دیابت  را کاهش میدهد.هنوز مطالعات دیگری در این زم...

اختلال خود ایمنی چیست ؟ سیستم ایمنی بدن شما با میکروارگانیسمهاxa0 و سایر عوامل خارجی که نباید در بدنتان باشندxa0 مبارزه می کند. گاهی اماxa0 بافتهای سالمxa0 بدن را با عوامل خارجی اشتباه گرفته به آن حمله میکند.

علاوه بر الزایمر و سرطان که سهم عمده ای از مباحث کارشناسی و تحقیقات را به خود اختصاص داده اندبه بررسی 7 مورد دیگر می پردازیم که عبارتند از :1-چاقی و سندرم متابولیک تقریبا 3/4 افراد 60 سال و بالا تر دارای اضافه وزن و یا چاق میباشند.چاقی در ارتباط بابیماری دیابت نوع 2 بیماریهای قلب وعروق و سرطانهایxa0...

Working closely with your doctor, you can manage your diabetes by focusing on six key changes in your daily life. 1. Eat healthy.xa0This is crucial when you have diabetes, because what you eat affects your blood sugar. No foods are strictly off-limits. Focus on eating only as much as your body needs...

What Is It? When you have this disease, your body does a poor job tu ing the carbohydrates in food into energy. This causes sugar to build up in your blood. Over time it raises your risk for heart disease, blindness, nerve and organ damage, and other serious conditions. It strikes people of all ages...

by guest blogger Isaac Eliaz, MD, MS, LAc, integrative medicine pioneer, researcher, clinical practitioner, author, and lecturer As an integrative physician, some of the most important recommendations I make for my patients include advice on diet and healthy eating habits. But what about healthy coo...

The prevalence of obesity and its associated co-morbidities has increased substantially in the last number of decades, and the disease is now widely considered to be a global epidemic. Currently, among approved anti-obesity therapies, only GI surgery can effectively lead to substantial weight loss r...

با افزایش سن لاغری بهتر است:xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0 xa0بلیxa0 0 خیرxa0 xa00 شما میخواهید سالم باشید نه نحیف.بعضی سالمندان باریکترو ضغیفتر میشوند البته با افزایش وزن ریسک خطر های سلامتی نیز افزایش می یابد اما

lمیزان متابولیسم بدن شما از کدام دهه شروع به پایین آمدن میکند1-دهه 20 2-دهه30 3-دهه40 4دهه50 به بعد با شروع دهه 20 بدن شما روزی 150 کالری کمتر میسوزاند.یکی از دلایل ان به خاطر اماده شدن بدن برای کسب چربی بیشتر به جای ماهیچه در صورت عدم